テーマ:ダイエット

続 ダイエット大作戦

8月にも書きましたが 7~9月の3ヶ月で7㌔減量に挑戦しました そして結果は・・・ 見事、成功~~ やりましたー でもって、金曜にお約束のニューハーフのお店に連れてってもらったの{%…
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ダイエット大作戦

3ヶ月で7㌔減量に挑戦中です 今、折り返してちょっと経ったとこ 現在4㌔減りました あと40日で3㌔かぁ で、今日もGYMでトレーニング チャリで行って、バイクこいで(これってどうなの) RUNNING 乗馬の…
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